MND-C25 Makinë komerciale për ngjitje komerciale Trajnimi i rafteve të ngjitjes së shkallëve të kryqëzimit CrossFit

CrossFit Rack është një lloj trajnimi i forcës dhe fitnesit. Për të qenë i saktë, nuk është vetëm një mënyrë e thjeshtë e fitnesit, por edhe një trajnim i përshtatshmërisë së trupit në kushte të ndryshme. Ai mbulon fushat e funksionit kardiopulmonar, tolerancën e trupit, aftësinë, forcën, fleksibilitetin, fuqinë shpërthyese, shpejtësinë, koordinimin, ekuilibrin dhe kontrollin e trupit.

Një larmi e gjerë lëvizjesh dhe pajisje ndihmëse jo vetëm që mund të rrisin ndryshueshmërinë dhe interesin e trajnimit, por edhe në mënyrë të pandërgjegjshme të shmangin zhvillimin e pabalancuar të trupit. Sidoqoftë, njerëzit që praktikojnë me metodën tradicionale të forcës dhe trajnimit të sasisë kanë gjithmonë fenomenin e zhvillimit të pabalancuar të muskujve në pjesë të ndryshme të trupit pak a shumë. Ky fenomen është shumë i rëndësishëm për energjinë e lëvizjes

Efektet negative të forcës dhe sigurisë sportive janë shumë të mëdha.

Pavarësisht nëse ju pëlqen bodybuilding, dëshironi të humbni yndyrën, ose dëshironi ta bëni veten të fortë, mund të fitoni diçka nga kjo metodë trajnimi. Për shkak se ekzistojnë një numër i madh i veprimeve të trajnimit të përbërë të forcës në CrossFit, të tilla si tërheqja e fortë, tërheqja brenda dhe kështu me radhë, këto veprime janë shumë të dobishme për të rritur përmbajtjen e muskujve.

Kompania jonë është një nga prodhuesit më të mëdhenj të pajisjeve të fitnesit në Kinë, me 12 vjet përvojë në industrinë e fitnesit. Cilësia e produkteve tona është e besueshme, nga lëndët e para deri tek produktet e përfunduara, janë në përputhje të rreptë me standardet ndërkombëtare të cilësisë, të gjitha operacionet industriale qoftë saldimi ose produktet e spërkatjes, në të njëjtën kohë çmimi është shumë i arsyeshëm.