MND-FD28 MND-FD28 Fabrika e pajisjeve komerciale të palestrës me këmbë të ngarkuara për stërvitje me forcë, zgjatje triceps

MND FITNESS FD Load Selection Strength Series është një pajisje profesionale tregtare për përdorimin e palestrës e cila miraton tubin katror 50*100*3mm si kornizë, është kryesisht i zbatueshëm për palestrën ekonomike. MND-FD28 Zgjatja e tricepsit, Për t'i bërë përdoruesit të ushtrojnë triceps në mënyrë komode dhe efikase, rregullimi i sediljes dhe jastëku i animit të krahut luajnë një rol të mirë në pozicionimin. Rritja e forcës së tricepsit sjell stabilitet në shpatullat dhe krahët tuaj, përmirëson fleksibilitetin dhe rrit gamën e lëvizjes. Kjo parandalon lëndimet dhe e bën më të lehtë për ju përdorimin e pjesës së sipërme të trupit në aktivitetet e përditshme, të tilla si shtytja e ngarkesave të rënda ose sportet e sipërme të trupit si noti, vozitja me vozitje dhe boksi. Ndërtimi i muskujve në triceps (mbrapa e krahut të sipërm) dhe biceps ( pjesa e përparme e krahut të sipërm) ndihmon në rritjen e forcës së krahut dhe përmirësimin e formës së krahëve. Shumë ushtrime të ndryshme, të tilla si shtytja ose shtypja e gjoksit, punojnë tricepsin së bashku me muskujt e tjerë kryesorë në pjesën e sipërme të trupit. Një muskul i fortë triceps ndihmon në stabilizimin e nyjeve të shpatullave dhe bërrylave.1 Lidhjet e qëndrueshme të krahëve ju ndihmojnë të lëvizni rehat gjatë ditës suaj. Ngritja e sendeve të rënda mbi kokë ose shtyrja e gjërave (si dera ose lëvizja e mobiljeve) kërkon triceps të fortë. 2. Së fundi, zhvillimi i muskujve të tricepsit mund të ndihmojë në përmirësimin e pamjes së krahut të sipërm. Pa stërvitje të rregullt të forcës, është e zakonshme që kjo zonë të bëhet më e lirshme me kalimin e moshës. Zhvillimi i muskujve më të mëdhenj dhe më të fortë të tricepsit, me ushtrime si shtrirja e tricepsit, mund të ndihmojë për t'i dhënë kësaj zone një përkufizim më të mirë.

Triceps të fortë mund t'ju ndihmojnë të kryeni aktivitete atletike si noti, goditja e një top tenisi, kalimi i një topi në basketboll ose hedhja e një topi në bejsboll. Triceps janë gjithashtu të rëndësishëm për stabilizimin e krahut për aktivitete të shkëlqyera motorike si shkrimi.

1. Kontrolli Dypalësh i Stabilitetit për zhvillimin e ekuilibruar të forcës.

2. Rregullimi i sediljes me ndihmën e gazit.

3. Të gjitha rregullimet dhe grumbulli i peshës lehtësisht të arritshme nga pozicioni i ulur.

4. Pllaka udhëzuese e koduar me ngjyra.