MND-FD29 Ushtrime Ushtrimi Pajisjet e Fitnesit Forca e Palestrës Ndarja e Trainerit të Lartë Trainer

MND Fitness FD Pin Series Force Force është një pajisje profesionale për përdorimin e palestrës. MND-FD29 Traineri i Pullave të Lartë të Splitit përmban një krah të luajtshëm të lirë dhe një dorezë të kthyeshme ergonomike që lejon krahun e ushtruesit të lëvizë në një linjë natyrale lëvizjeje. Ushtruesit mund të stërviten një ose të dy krahët njëkohësisht ose në mënyrë alternative. Kjo i bën muskujt e parakrahut më të fryrë dhe linjat të duken më të dukshme. Përmes ushtrimit të muskujve të parakrahut, fibra e muskujve brenda parakrahut mund të trashet, në mënyrë që muskujt të duket më i bukur në pamje. Mund të forcojë dorën. Duke ushtruar muskujt e parakrahut, ne mund t'i bëjmë gishtat të kuptojnë më me forcë dhe t'i bëjmë pacientët të punojnë në mënyrë më efikase. Ndihmon për të ruajtur qëndrueshmërinë e nyjeve të kyçeve të kyçeve dhe të nyjeve të bërrylit. Përmes ushtrimit të muskujve të parakrahut, tendinat dhe kapsula e përbashkët rreth këtyre dy nyjeve mund të bëhen më të forta, në mënyrë që të zvogëlojnë dëmtimin e dy nyjeve të mësipërme.

1. Krahu i ushtrimit të lirë dhe doreza rrotulluese lejojnë ushtruesit të miratojnë një larmi pozicionesh natyrale të krahut dhe duarve gjatë ushtrimit të ndarë.

2. Trajtimi jo-rrëshqitës i dizajnuar ergonomikisht optimizon rrokjen dhe zvogëlon lodhjen e parakrahut.

3. Ushtruesit gjithashtu mund të punojnë Lats nga njëra anë për të forcuar dhe ndihmuar krahun të rrotullohet.

4 dhe grupet e mëdha të muskujve që shtrihen shpatullat dhe mbrapa.