Rruga e shiritit Smith Machine ndjek një kënd prej shtatë shkallësh, që është lëvizja e peshës së lirë të ngritjes olimpike - për t'ju dhënë të njëjtin mjedis stërvitjeje si atletët olimpikë. E përputhshme me trainerët e pothuajse çdo lartësie, gjashtë shufrat shtesë të varëses e bëjnë ushtrimin më të përshtatshëm, merreni si të shkoni