Trajneri vertikal i shtypjes së gjoksit MND-FH mund të përshtatet me nevojat e përdoruesve të ndryshëm për të stimuluar muskujt e shpinës në mënyrë më efektive dhe më të mirë.
Përmbledhje e ushtrimeve:
Zgjidhni peshën e duhur. Rregulloni jastëkun e sediljes në mënyrë që doreza të jetë në të njëjtin pozicion horizontal me pjesën e mesme të gjoksit. Hapni pedalin mbështetës të këmbës dhe shtyjeni dorezën në një pozicion të rehatshëm fillestar. Mbajeni dorën me të dyja duart dhe lironi ngadalë pedalin ndihmës. Mbani këmbët fort në tokë. Krahu i shtrirë ngadalë. Kthehuni ngadalë në pozicionin e fillimit. Përdorimi i pedalit të këmbës ndihmëse do të trajtoj përgjigjen në pozicionin e pushimit. Shmangni bërrylat janë të fiksuara Provoni pozicionin e dorezës së dyfishtë, ndërroni mënyrën se si ne ushtrojmë.
Distanca midis kapjes së dyfishtë dhe dorezës është e përshtatshme, dhe diapazoni që mund të mbahet me dorë është i gjerë. Rregulloni lartësinë e sediljes për të arritur gjendjen e stërvitjes së të dhënave, në mënyrë që përdoruesi të mund të aktivizojë më mirë muskujt gjatë stërvitjes dhe të rrisë peshën e ngarkesës për të marrë një efekt të mirë stërvitor. Kutia e kundërpeshës së këtij produkti ka një dizajn unik dhe të bukur dhe është bërë nga tuba çeliku të sheshtë ovale të cilësisë së lartë. Ka një përvojë shumë të mirë teksture, nëse jeni përdorues apo tregtar, do të keni një ndjenjë të ndritshme.
Karakteristikat e produktit:
Madhësia e tubit: Tub në formë D 53*156*T3mm dhe tub katror 50*100*T3mm Materiali i mbulesës:Çeliku dhe akrilik.
Madhësia: 1426*1412*1500mm.
Kundërpesha e qëndrueshme: 100 kg.
Kuti kundërpeshës me 2 lartësi, dizajn ergonomik.