MND-FH10 Ushtrimi i Fitnesit Makinë Tregtare Forca e Forcës Shëndetësore Pajisjet Shëndetës

MND Fitness FH Pin Series Force Force është një pajisje profesionale për përdorimin e palestrës. Trajneri i gjoksit të ndarjes MND-FH10 Push përmban krahë të pavarur të luajtshëm dhe një linjë lëvizjeje natyrale, shtesë. Pajisja të dy trajnon muskujt e përfshirë në shtypin e sipërm të trupit (gjoksin dhe triceps), angazhon më shumë grupe të muskujve dhe është i përshtatshëm për një sërë ushtrimesh. Përparësitë e shtytjes së gjoksit në qëndrimin e ulur: 1. Rritni masën e muskujve, e bëni muskujt e gjoksit të zhvilluar dhe të fuqishëm, dhe mbrojnë më mirë zemrën, mushkëritë dhe brinjët nga dëmtimi i forcës së jashtme. 2. Ushtrimi i rregullt mund të zvogëlojë yndyrën e gjirit, të përmirësojë formën e gjoksit të grave, të rrisë bukurinë dhe sharmin e grave. 3. Ushtrimi i rregullt mund të rrisë në mënyrë efektive masën e muskujve. Mund të bëjë që muskujt e gjoksit të burrave të zhvillohen dhe në formë, të rrisin hijeshinë e burrave dhe mashkullorinë. Para stërvitjes, ne duhet të bëjmë një punë të mirë të ushtrimeve të ngrohjes, pas stërvitjes, duhet të bëjmë një punë të mirë të relaksimit dhe ushtrimeve shtrirëse, në mënyrë që të shmangim dëmtimin e panevojshëm të trupit.

1. Doreza e lëvizshme e krahut ka një prirje të caktuar, e cila mund ta mbajë dore në këndin e duhur kur krahu i ushtruesit është shtuar. Krahu i luajtshëm i lirë ofron mundësinë e specializimit në trajnimin me një krah.

2. Të gjitha strumbullarët dhe pikat e rregullimit janë të dizajnuara posaçërisht për funksionimin e ulët të zhurmës, ideale për përdorim afatgjatë.

3. Dizajni i hapur është i përshtatshëm për ushtruesit që të hyjnë dhe sigurojnë mbështetje të rehatshme të trupit të sipërm pasi të ulen. Vendi mund të rregullohet individualisht para se të filloni të ushtroheni.