MND-FS09 Pajisje fitnesi të integruara për trajnerin e palestrës Pajisje për uljen e mjekrës

Seria MND FITNESS FS Pin Loaded Strength është një pajisje profesionale e përdorimit të palestrës e cila përdor tubin ovale të sheshtë 50*100* 3mm si kornizë, kryesisht për palestër të nivelit të lartë.

MND-FS09 Dip/Chin Assist Punon lats dhe triceps, ne punojmë lats tonë kur përdorim tërheqjen horizontale të shiritit dhe triceps tonë kur përdorim tërheqjen me shirit paralel. Dhe mund të përdor shtytje në varësi të nivelit tim të trajnimit.

1. Kundërpesha: Fletë kundërpeshë çeliku e mbështjellë në të ftohtë, me peshë të vetme të saktë, përzgjedhje fleksibël të peshës së stërvitjes dhe funksionin e rregullimit të imët.
2. Pjesa lëvizëse: Ky produkt përdor kushineta lineare të importuara për të bërë më pak zhurmën e stërvitjes dhe lëvizjen më të qetë.
3. Tub çeliku Q235 i trashur: Korniza kryesore është tub i sheshtë ovale 50*100*3mm, gjë që e bën pajisjen të mbajë më shumë pesha.
4. Stërvitja: Vendosini duart mbi opsionet më të larta të kapjes së tërheqjes që keni zgjedhur. Ndërsa kapni dorezat, vendosni me kujdes gjunjët në gjunjë një nga një. Mbështetja e gjurit është projektuar për të lëvizur, kështu që mbani gjunjët në jastëk dhe duart mbi doreza gjatë gjithë kohës. Me krahët e shtrirë plotësisht dhe me një lëvizje të qetë dhe të kontrolluar, tërhiqni dorezat duke e ngritur trupin lart derisa mjekra juaj të jetë në nivel me dorezat. Pastaj kthehuni në pozicionin e fillimit. Përsëriteni këtë lëvizje për numrin e dëshiruar të përsëritjeve.

Nëse stërvitja rezulton shumë e vështirë ose shumë e lehtë, rrisni ose ulni ngarkesën në peshë. Për të rregulluar peshën, së pari zbriteni nga makina. Asnjëherë mos u përpiqni të rregulloni peshën kur makina është në përdorim. Rimontoni siç udhëzohet më sipër. Hyni ose dilni nga makina vetëm nga pozicioni fillestar.