MND-FS10 Safety Machine Paisje për ushtrime fizike për palestër Trajner gjoksi me shtytje të ndarë

Seria MND FITNESS FS Pin Loaded Strength është një pajisje profesionale e përdorimit të palestrës e cila përdor tubin ovale të sheshtë 50*100* 3mm si kornizë, kryesisht për palestër të nivelit të lartë.

MND-FS09 Trajnues gjoksi me shtytje të ndarë, Trajnoni gjoksin e madh. Adoptoni modelin e lëvizjes së ndarë me dy pista, i cili mund të kryejë lëvizje me një krah, duke theksuar humanizimin e lëvizjes.

1. Kundërpesha: Fletë kundërpeshë çeliku e mbështjellë në të ftohtë, me peshë të vetme të saktë, përzgjedhje fleksibël të peshës së stërvitjes dhe funksionin e rregullimit të imët.

2. Dizajni i ndarë: Dizajni i ndarë mund të trajnojë një timon veç e veç, duke rritur mundësinë e më shumë trajnimeve.

3. Rregullimi i sediljeve: Sistemi i komplikuar i sediljeve me susta me ajër demonstron cilësinë e tij të lartë, të rehatshme dhe solide

4. Tub çeliku i trashur Q235: Korniza kryesore është tub i sheshtë ovale 50*100*3mm, gjë që e bën pajisjen të mbajë më shumë pesha.

5. Stërvitja: Nxirrni frymën dhe shtyni jashtë derisa krahët tuaj të jenë të shtrirë plotësisht (mos i mbyllni bërrylat). Mbajeni kokën të palëvizur kundër mbështetjes së shpinës gjatë kësaj lëvizjeje dhe qafën të qetë. Ju duhet të ndjeni rezistencë ndaj shtytjes horizontale.

Ndalo shkurtimisht në zgjatje të plotë.

Përkulni bërrylat dhe kthehuni në pozicionin e fillimit, duke marrë frymë gjatë këtij rikuperimi.

Nëse kjo është hera e parë që përdorni një makinë shtypëse gjoksi, vendosni një ngarkesë më të lehtë në karrocën e peshës. Nëse nuk jeni të njohur me një makinë të caktuar, mos hezitoni t'i kërkoni ndihmë një trajneri ose shoqëruesi të palestrës.