Pajisje fitnesi për palestër MND-FS31, zgjatim shpine komercial

Nevojitet vetëm një rregullim i vetëm që përdoruesi i zgjatjes së shpinës FS Series Selectorized Line për të filluar ushtrimet. Dizajni inteligjent përfshin një jastëk të konturuar për të mbështetur shpinën për biomekanikën e duhur të shtyllës kurrizore gjatë ushtrimeve. Pajisjet e forcës selectorized përmbajnë prekje inteligjente dhe elementë dizajni që rezultojnë në një ndjesi natyrale dhe një përvojë vërtet të paharrueshme.

Funksionet kryesore:

Ushtroni ngritësin e shtyllës kurrizore dhe muskujt e shpinës së poshtme.

Shpjegoni:

1) Vendosni këmbët shtrirë mbi dyshekun e poshtëm dhe qëndroni drejt me shpinën mbështetur në të.

2) Kapni dorezën.

3) Shtyjeni ngadalë prapa në të gjithë gamën e lëvizjes.

4) Kthehuni ngadalë në pozicionin fillestar.

5) Kjo duhet të zgjasë 3-5 sekonda në secilin drejtim.