MND-HA17 Pajisjet e palestrës Forca e çekiçit ISO Zgjatja e këmbës anësore

Rregullime superiore para shtrirjes për ndikim të saktë në katërkëndësh.

Aksioni natyror përputhet me kthesat e forcës së muskujve kuadratë dhe kofshë.

Krahët e pavarur të shtrirjes së këmbëve janë të shkëlqyera për rehabilitimin e gjurit.

Sedilja e pasme dhe rregullohuni për t'iu përshtatur përdoruesve të lartësive dhe madhësive të ndryshme.

Një rrotull super i rehatshëm shkumë siguron që të ngrini pa ndonjë siklet.

Sigurimi i kundërpeshimit për rezistencën më të lehtë të fillimit. Makina e zgjatjes së këmbëve izo-laterale ndikon në kuadratet, të cilat janë muskujt e mëdhenj të pjesës së përparme të kofshës.

Ndërtimi i katërkëndëshit mund të ndihmojë në rritjen e forcës së lëvizjeve të goditjes, të cilat mund të jenë të dobishme për sporte të tilla si futbolli dhe gjithashtu në artet marciale.

Quads të zhvilluara mirë ndihmojnë në ruajtjen e ekuilibrit gjatë kryerjes së ushtrimeve kardio ose gjatë drejtimit dhe çiklizmit.