Ky deltoid i pasmë me ngarkesë ISO-laterale është makineria perfekte për ushtrimin ose punën e muskujve deltoidë të pasmë. Dizajni i tij u mundëson përdoruesve të kryejnë ushtrime deltoidale të pasme pa pasur nevojë të kapin dorezat.
Ushtrimi kryhet me trupin në një pozicion të prirur dhe gjoksin e ulur në një kënd 5 gradë për të siguruar stabilitet.
Qëndrimi ergonomik i saktë i trupit dhe izolimi i duhur i muskujve.
Leva të pavarura për të trajnuar secilën palë në mënyrë efektive.
Kundërpesha për rezistencë më të lehtë të nisjes.
Mbushëse të trasha të krahëve me jastëk për të kryer ushtrimin me lehtësi.
Përfitimet:
Kjo makinë synon deltoidet e pasme, domethënë muskujt e vendosur në pjesën e sipërme të shpinës nën muskujt e shpatullave që lidhen me krahët.
Lëvizja ISO-Anësore e krahëve mundëson zhvillimin e barabartë të forcës.
Ushtrimi i tij ndihmon në shmangien e dëmtimeve të shpatullave duke i mbajtur kështu shpatullat tuaja të balancuara.
Është e dobishme të synoni ndërtimin e pjesëve të pasme të zhvilluara mirë, pasi zvogëlon mundësinë e problemeve të manshetës rrotulluese.