Pajisjet e palestrës MND-PL35 Abdominal dhe Makinë e DIP/DIP KNEDA E MADHE N K Kinë me një cilësi të mirë

Seria e pllakave MND Fitness PL mund ta bëjë ushtrimin më fleksibël. Copa barbell me pesha të ndryshme mund të varen për të arritur efekte të ndryshme ushtrimesh
MND-PL35 Abdominal & Knee Up/Dip kryesisht Ushtroni muskujt e këmbëve dhe muskujt e barkut, dhe ushtroni në të gjitha aspektet
Projektuar për të siguruar një stërvitje intensive AB ndërsa eliminon tendosjen në pjesën e poshtme të shpinës, makina vertikale e ngritjes së gjurit është e vështirë të mposhtet për vakumimin e vijës së belit. Hyrja e lehtë dhe e përshtatshme në hap bën fillimin e një fllad. Mbështetjet e trasha, të rehatshme durafirm të pasme dhe mbështetjet e krahut zvogëlojnë lodhjen dhe sikletin duke ju lejuar të vazhdoni të punoni në abs dhe zhdrejtë tuaja. Karakteristikat e dorezave të stacionit dip me doreza të tepërta për një triceps vrasës, deltoid dhe stërvitje më të ulët PEC. Mbështetja dhe stabiliteti i ngurtë i shkëmbit dorëzohen përmes kornizave të çelikut me matës të rëndë me ndërtime të salduara të të gjitha anës.
Muskujt thelbësorë veprat vertikale të ngritjes së gjurit janë ato që ju tregoni: barku i rektusit. Ky muskul është përgjegjës për përkuljen kurrizore dhe ju lejon të bëni gjëra të tilla si të uleni nga një pozicion gënjeshtar dhe lëvizje të tjera që përfshijnë tërheqjen e gjoksit tuaj poshtë drejt vitheve tuaja. Ajo kalon nëpër torzën tuaj, duke u shtrirë nga sternumi juaj deri në ijet tuaja.
1. 10 ° katran i kundërt rrit gamën e lëvizjes së barkut.
2. Karakteristikat e mbërthyera me diametër të madh për rehati përfundimtare.
3. Jastëku i përshtatet më mirë trupit të njeriut dhe është më i përshtatshëm për ushtrime.