Synoni muskujt e barkut të sipërm, të poshtëm dhe të pjerrët anësorë me një pajisje të thjeshtë. Dizajni unik ju ndihmon të stërvitni muskujt e barkut. Lëvizja bazë e ngritjes përpara kërkon që ju të ngrini gjunjët dhe këmbët ndërsa tkurrni muskujt e barkut. Mjeti për uljen e barkut i stërvit muskujt e barkut nga "poshtë lart", ndryshe nga të tjerët në treg.
Lëvizja kërkon që të ngrini gjunjët dhe këmbët ndërsa shtrëngoni muskujt e barkut. Thjesht gjunjëzohuni mbi karrocën e rehatshme dhe tërhiqni gjunjët lart. Është e thjeshtë ta praktikoni.
Ndërsa ngrini peshat, karroca e gjurit rrëshqet përgjatë binarit të lakuar, duke angazhuar fillimisht muskujt e poshtëm të barkut, pastaj pjesën e mesme dhe të sipërme, duke ju dhënë një stërvitje të plotë të barkut nga poshtë lart. Ky mbështetës aktivizon muskujt e barkut nga fillimi në fund, duke ju dhënë një tkurrje të vazhdueshme të barkut me çdo përsëritje. Sedilja me lëvizje freestyle lëviz në të gjitha drejtimet, kështu që mund t'i synoni muskujt e zhdrejtë në çdo kënd për një stërvitje të plotë të barkut.
1. AB Coaster ju mban në formë të përsosur dhe e bën të lehtë për këdo, pavarësisht nivelit të fitnesit, të ushtrojë të gjithë rajonin e barkut në mënyrë korrekte dhe efektive çdo herë, pa e tendosur qafën ose pjesën e poshtme të shpinës.
2. Gjithashtu përmban një ndenjëse të rregullueshme në shumë kënde për t'ju ndihmuar të stërviteni dhe poste për ngarkimin e pjatave për të shtuar pesha shtesë për përdoruesit e përparuar.
3. Është pak më i vogël, i përshtatshëm për ata që dëshirojnë të kursejnë hapësirë.