MND – WG259 Kompozite për Dysheme Palestre, Rrotulla Gome, Pllaka Fushe Lojërash Sportive dhe Fitnesi, Tapet Gome për Palestër, Hotel, Qendër Fitnesi

Pllakat prej gome kompozite po bëhen gjithnjë e më popullore tek pronarët e palestrave shtëpiake dhe komerciale për shkak të rezistencës së tyre më të mirë, reduktimit të goditjeve dhe rehatisë së këmbëve. Mund të jenë të përshtatshme për pothuajse të gjitha llojet e aktiviteteve të fitnesit, nga kardio, HIIT, fitnesi me pesha të lehta dhe ngritja e peshave etj.

Sa e trashë duhet të jetë dyshemeja prej gome për palestrën në shtëpi?

Epo, varet nga aktivitetet trajnuese që dëshironi të ndërmerrni.

Rrotullat prej gome janë ideale për stërvitje funksionale, ushtrime kardio, yoga, pilates dhe çdo lloj dyshemeje për përdorim të përgjithshëm në palestër. Normalisht, 6 mm deri në 8 mm do të ishin të mjaftueshme për këto aktivitete. Një trashësi më e madhe, si 10 mm ose 12 mm, e rrotullave prej gome për palestër është e përshtatshme për stërvitje falas me forcë.

Nëse do të bësh ngritje peshash të rënda, ushtrime për ngritje peshash dhe ushtrime për ngritje nga toka, atëherë të duhet një dysheme gome më e fortë, si p.sh. pllaka gome 20 mm. Zgjedhja e pllakave më të trasha të gomës 30 mm ose 40 mm mund të sigurojë që dyshemeja jote të jetë e përshtatshme për të gjitha llojet e aktiviteteve.

Avantazhi: Anti-presion, anti-rrëshqitje, rezistent ndaj konsumimit, thith zhurmën dhe rezistent ndaj goditjeve, i lehtë për t'u instaluar dhe mirëmbajtur, miqësor ndaj mjedisit, i riciklueshëm