Së bashku me popullaritetin e Kupës së Botës në Katar, entuziazmi për stërvitjen e fitnesit vazhdon të rritet. Për shkak të të njëjtit hobi, entuziazmi i futbollit botëror është ndezur. Duke parë djemtë e pashëm muskuloz, shohim më shumë shëndet dhe shpresë. Lojtarët e futbollit bëjnë shumë forcë, ndërtim muskujsh dhe stërvitje aerobike për lirim.
Ushtrimet e rregullta aerobike mund të përmirësojnë funksionin imunitar jospecifik të trupit, duke parandaluar kështu në një masë të caktuar infeksionin nga koronavirusi i ri. Zgjidhni një sasi të ndryshme ushtrimesh sipas situatës tuaj personale, kryesisht duke djersitur pak. Kushtojini vëmendje rimbushjes së ujit gjatë stërvitjes dhe kushtojini vëmendje ngrohjes para stërvitjes për të parandaluar dëmtimin e muskujve. Ushtrimet aerobike përfshijnë: vrapim, stepper, çiklizëm, ulje-ngritje, shtytje, joga, gjimnastikë, tai chi dhe më shumë. Sot do të prezantojmë një makinë shkallësh MND-X200B nga fabrika jonë, e cila është shitur në sasi të mëdha në shumë vende të Azisë, Amerikës Latine dhe Evropës. Për shkak të madhësisë së vogël të ngjitësit të shkallëve, mund të blini gjithashtu një ose dy për t'i mbajtur në shtëpi dhe të ushtroheni më shumë me familjen tuaj së bashku. Bëni disa ushtrime çdo ditë, do të ndiheni më të shëndetshëm.
DETAJE TEKNIKE
Pesha VP: 206 kg
Dimensionet: 1510*780*2230mm
Madhësia e paketimit: 1365*920*1330mm
Gjerësia efektive e hapit: 560 mm
Modaliteti i drejtuar: Me motor
Specifikimi i motorit: AC220V- -2HP 50HZ
20ft GP: 8 njësi
40ft HQ: 32 njësi
Ekrani funksional: Koha, Lartësia e Ngjitjes, Kaloritë, Hapat, rrahjet e zemrës
DY NGJYRA PËR ZGJEDHJE:
MËNYRA E PËRDORIMIT
1. Merrni dy hapa për të ndjerë forcën e ijeve tuaja. Stimuloni plotësisht gluteus maximus dhe rregulloni shpejtësinë për t'iu përshtatur ritmit tuaj (Shënim: e gjithë tabani duhet të shkelet në pedale dhe thembra nuk duhet të pezullohet).
2. Qëndroni anash dhe kaloni hapin. Mund të praktikohen si gluteus maximus ashtu edhe skaji i jashtëm i vitheve. Ju mund të hapni një rrjetë në fillim të ushtrimit dhe më pas të hapni dy rrjeta pasi të jeni të aftë. Skaji i jashtëm i vitheve do të gjenerojë gjithashtu më shumë forcë, e cila mund të mbushë depresionin në të dy anët e vitheve.
Ky ngjitës i shkallëve mund të bëjë të njëjtat stërvitje intensive në një pjesë të kohës pa pasur nevojë të ecë shumë më shpejt se një ritëm ecjeje. Për shkak të faktit se sa intensivisht përqendrohet kjo makinë në biomekanikë dhe në manipulimin e normës metabolike në mënyrë natyrale, rezultatet mund të synohen për t'iu përshtatur pothuajse çdo qëllimi të fitnesit. Nga të avancuarit tek fillestarët, nga tonifikimi dhe skulpturimi i trupit tek kondicionimi dhe trajnimi i sistemit kardiovaskular. Përdoruesit përfitojnë sa më shumë nga koha dhe mundi i tyre.
Koha e postimit: Dhjetor-16-2022