MND-AN75 Komerciale më të shitura makineri fitnesi pajisje palestër për gjurin lart/ tërheqje mjekër lart

Kulla e fuqisë së rëndë me cilësi të lartë do të bëhet shpejt pjesë e regjimit tuaj të rregullt të stërvitjes. Pas seancës suaj të parë do të ndjeni barkun/bërthamë si kurrë më parë. Çdo përdorues do të jetë në gjendje të kryejë stërvitjen thelbësore ab VKR (Ngritja vertikale e gjurit) për të skalitur dhe forcuar bërthamën e trupit të tyre. Stërvitjet mund të përfshijnë fillimisht duke përdorur jastëkët VKR një ngritje gjuri me një gju të përkulur ose një këmbë të drejtë, gjithashtu mund të shtoni një kthesë deri në fund për të synuar me të vërtetë bërthamën tuaj të plotë, mund të provoni gjithashtu një VKR të varur duke përdorur shiritin tërheqës dhe për të marrë rezultatet më të mira, mund të kryeni një kombinim të të gjitha këtyre. Stërvitjet shtesë përfshijnë tërheqje; Kapje standarde, kapje e gjerë dhe mbi dorë për të synuar shpinën duke përdorur veçorinë ergonomike të kapjes së gjerë me kënd në shirit. Veçoritë e shtuara përfshijnë dorezat e zhytjes, shufrat e shtytjes dhe mbajtësin e rregullueshëm të këmbës për ulje.