Pajisjet Ground Base Squat Lunge me Pllakë të Ngarkuar ofrojnë kthesa të ndryshme force duke përdorur pika të ndryshme ngarkimi dhe pozicione të dorezave. Pajisjet Ground Base janë projektuar për ta mbajtur ushtruesin të vendosur fort në tokë, duke maksimizuar fuqinë dhe shpërthyesin nga këmbët lart. Një njësi shumëfunksionale që i lejon përdoruesit të kryejë ushtrime të shumta duke përfshirë; mbledhje, ulje, dhimbje barku, ngritje peshash, etj.
Kurba të ndryshme force janë të disponueshme duke përdorur pika të ndryshme ngarkimi dhe pozicione të ndara të dorezave.
Vendosja e këmbëve në dysheme mbështet stërvitjen funksionale.
Rrotat dhe peshat nuk janë pjesë e Hammer Strength Full Commercial Ground Base Squat Lunge.