Shtypëse horizontale stolore izo-laterale me forcë çekiçi dhe ngarkesë pllake
Shtysa horizontale stoli Izo-Laterale me ngarkesë pllake u krijua nga lëvizja njerëzore. Brirët e veçantë të peshave angazhojnë lëvizje të pavarura divergjente dhe konvergjente për zhvillim të barabartë të forcës dhe shumëllojshmëri stimulimi të muskujve. Është varianti Izo-Lateral i një shtyse stoli tradicionale me mbështetëse shpine të pjerrëta për stabilizim.
Një makinë me vlerë të shkëlqyer dhe një mundësi e shkëlqyer për një makinë ngarkimi me pllaka për fillestarë. Shtysa Horizontale Bench mund të konsiderohet e ngjashme me shtysën Olympic Bench. Megjithatë, pa shufër përpara gjoksit, ne e konsiderojmë atë një mundësi më të sigurt për ata që stërviten vetë ose që bëjnë maksimumin e një përsëritjeje. Ndërtimi i fortë sigurisht, së bashku me pikat e mëdha të ngarkimit dhe gjurmën e vogël e bëjnë shtysën Horizontale një makinë popullore.
Makina horizontale e shtytjes në stol me ngarkim Izo-Lateral me pllakë është pajisja ideale për stërvitje të përbëra të pjesës së sipërme të trupit. Ajo synon gjoksin, shpatullat dhe tricepset. Vetëm një nga shumë makinat për ushtrimin e pjesës së sipërme të trupit.
Makineritë me detyra ekstreme ngarkohen të gjitha me pllaka dhe funksionojnë nëpërmjet boshteve, kushinetave dhe boshteve. Kjo rezulton në një pllakë pa kabllo dhe me mirëmbajtje shumë të ulët.