Trajnues me hapa hark X300A përdor një motor spontan me ngurrim dhe madhësia e hapit mund të rregullohet për ta bërë lëvizjen më të shpejtë, më të sigurt dhe më efektive
Pajisja ofron një gamë më të gjerë pjerrësie dhe rezistence, dhe nuk është ekzagjerim të thuhet se ka funksionin e të pasurit tre pajisje në një pajisje. Një lëvizje hap pas hapi si një makinë elipsoidale në një nivel të pjerrësisë mesatare; Në një nivel të lartë pjerrësi, duke u zvarritur si një shkallë. Në çdo nivel të pjerrësisë, i njëjti konsum tradicional i kalorive dhe siguria transmetohen. Siç me siguri e dini, ushtrimi i natyrshëm djeg kalori dhe një ushtrim aerobik si Trajnimi me hark është shumë kalori intensiv. Ato kalori kërkohen nga trupi juaj për të funksionuar, veçanërisht gjatë ushtrimeve intensive. Ata janë karburanti i trupit tuaj. Nëse keni një furnizim të bollshëm të kalorive, ose me fjalë të tjera, nëse keni ngrënë ushqime të pasura me kalori, trupi juaj ka më shumë se karburant të mjaftueshëm për të ushtruar.
Edhe më mirë është që nëse trupi juaj nuk është plot me ushqime dhe kalori, trupi juaj do t'i drejtohet rezervave tuaja yndyrore për karburant. Kjo do të thotë që ju po vraponi me një deficit kalori. Duhet aDeficiti 3500 kalori për të humbur 1 kile. Prandaj, nëse stërviteni Arc për 30 minuta në ditë, mund të humbni më shumë se një kile në javë, ndoshta edhe më shumë. Gjithashtu, në rast se nuk e dini, një Arc Trainer mund t'ju ndihmojë të digjni deri në16% më shumë kalorisesa një makinë rutine ose eliptike.
1.Furnizimi me energji elektrike: Vetë-gjenerues
2.Programi: Modaliteti manual + modaliteti automatik
3.USB: Funksioni i karikimit të telefonit celular
4.Rrahjet e zemrës: lloji i kontaktit.
5.Funksioni: Eliptik, Ski, Ngjitje